飲食營養

1.可以添加粥、軟飯、掛面等各種飲食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、魚、肝泥、餅干、饅頭片、熟土豆、芋頭等，應該以飯為主，每日三餐，早上7：30，中午12：00，晚上17：00可以給寶寶吃飯，在上午、下午和晚餐二小時后可以給寶寶添加水果，可以在早上6：00和晚上9：00給寶寶喝奶，注意：10個月的嬰兒以稀粥、軟面為主食，適量給孩子吃一些新鮮的水果(去皮除核)。

2.在增加固體食物的同時，需要注意食物的軟硬度。水果類可以稍硬一些，但是肉類、菜類、主食類應該軟一些的。因為此時寶寶的磨牙還沒有長出，如果食物過硬，寶寶不容易嚼爛，容易發生危險。

喂養要點

國際母乳會建議有條件的媽媽可以把母乳堅持到兩歲。如果你是堅定的“奶牛”媽媽，寶寶樹為你喝彩！但也要注意保證此時寶寶輔食添加的合理夠量。

當你的寶寶已逐漸適應輔食，同時你因工作等種種情況開始了你的斷奶計劃，那么關于斷奶的時間、方法等就要多多學習了。給寶寶斷奶前，好帶他去醫院做一次全面體格檢查，以保證寶寶是在健康的情況下斷奶。否則會影響寶寶的健康。生病期間更不宜斷奶。

斷奶好選擇在春暖或秋涼的季節，這時，生活方式和習慣的改變對寶寶的健康沖擊較小。