當女性進入更年期，無論是身理上還是情緒上都會發生一些變化，月經不調的癥狀做了詳細介紹。

　　月經不調的癥狀以下幾點：

　　稀發月經：更年期婦女的月經周期間隔時間將變長，由正常20～30天變為2～3個月或更長的時間行經一次。經量可正常或較前減少，間隔時間逐漸延長到4～5個月或半年才行經一次，以至完全停止。

　　周期紊亂：從正常的月經周期變為不定期的陰道出血，有時經期延長或變為持續性陰道出血，淋漓不斷達1～2個月不止;也可發生大量陰道出血，病人可發生貧血，面色萎黃，全身乏力，心慌，氣短。嚴重者血紅蛋白可明顯降低。有的反復出血，一般經1～2年，月經即完全停止。

　　突然經：少數婦女過去月經周期及經期一直正常，現在突然經;也有的周期正常，僅有幾次月經量逐漸減少，以后月經突然停止。突然經在婦女更年期月經不調癥狀中比較少見，但一定要引起注意，出現癥狀應立即咨詢醫生。

　　更年期出現月經不調怎么辦?

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。

　　2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

　　3、內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

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