雅安恒博醫院專家表示，習慣性流產者自我流產傾向極大。在孕期進行房事時，由于精神高度亢奮，盆腔及子宮充血，性高潮時子宮痙攣性收縮，陰莖對子宮的撞擊，精液中前列腺素對于子宮的收縮作用等，均可激發不健康的胚胎組織出血，引起腹痛。這些都是性生活對習慣性流產婦女的一些不良反應。但是，當習慣性流產的病因已經糾正，胎兒發育已上正軌，則次數不多的性交活動不會觸發流產。

　　習慣性流產患者孕期注意事項：

　　1、生活規律

　　起居以平和為上，既不可太逸(如過于貪睡)，亦不可太勞(如提掣重物或攀高履險等)。逸則氣滯，導致難產;勞則氣衰，導致傷胎流產。因此，孕婦一定要養成良好的生活習慣，作息要有規律，好每日保證睡夠8小時，并適當活動。這樣，才能使自己有充沛的體力和精力來應對孕期的各種情況。另外，孕婦衣著應寬大，腰帶不宜束緊，平時應穿平底鞋。要養成定時排便的習慣，還要適當多吃富含纖維素的食物，以保持大便通暢。大便秘結時，避免用瀉藥。

　　2、注意個人衛生

　　孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。

　　3、合理飲食

　　孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。

　　4、定期做產前檢查

　　孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。

　　5、保持心情舒暢

　　研究認為，一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。因此，孕婦要注意調節自己的情緒，盡量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長發育是非常不利的。

　　溫馨提示：習慣性流產者在懷孕期間要比正常孕婦要多注意得多，這樣才能保住胎兒。相信通過以上內容的閱讀，您對懷孕方面的知識已經有一定了解了。雅安恒博醫院祝您身心愉快!如果您還有什么疑問，可點擊在線咨詢與我院專家直接進行交流。